Waldbaden

Waldbaden – Auftanken in der Natur „Waldbaden“ ist ein Begriff, der aus Japan stammt („Shinrin Yoku“) und bedeutet wörtlich „Eintauchen in den Wald“. Es handelt sich dabei nicht um ein sportliches Bad oder Schwimmen, sondern um eine Praxis, bei der man bewusst Zeit in Wäldern verbringt, um Körper und Geist…

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